アンチエイジング

アンチエイジング · 09. February 2019
“美味しい物を食べる”というのは人生の楽しみのひとつですよね。 でも、美食=メタボ の心配が。 前回のブログでお話した、長寿遺伝子の活性化に役立つ5つの生活習慣、第1項目に“良い食習慣”が挙げられていました。 エピジェネティクスを修正可能にする“良い食習慣”ってどんなの? やっぱり栄養のバランスを考えた、ストイックな食事法をしないといけないの? でも、食べたい物を我慢するのはムリ!面倒なのはムリ! どうすればいいの〜? 落ち着いて、落ち着いて、今回はどうすればあまりムリせずこの第1項目“良い食習慣”をクリアできるのか、考えてみたいと思います!

アンチエイジング · 15. November 2018
「鏡よ鏡、教えておくれ、私は年齢より若く見える?」 まぁ鏡に聞かないとしても、そんな風に自問することってありませんか? 若く見られたいという願望は誰でもあると思います。 また、若いね!と言われると嬉しいものです。 もし、遺伝子レベルで老化を遅らせることができる秘訣があったら? そりゃ、是非やってみたい! さてさて、若返るように遺伝子の修正はできるのでしょうか?